CẢI THIỆN LÀN DA VỚI NHỮNG THÓI QUEN ĐƠN GIẢN

0
34

Nhiều người cho rằng thói quen hàng ngày chẳng có mối liên hệ nào đến sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, họ đã nhầm, nhiều thói quen tưởng chừng đơn giản lại giúp cho làn da của chị em luôn tươi sáng và đẹp lên từng ngày. Chỉ cần 4 thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp da bạn càng ngày càng đẹp!

>>> bí quyết để có làn da trắng sáng.

>>> những phương pháp làm trắng da an toàn.

>>> cách chăm sóc da hiệu quả cho phụ nữ.

Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng không còn là sản phẩm xa lạ, nhưng tiếc thay quá nhiều người vẫn không buồn để tâm đến chúng. Có thể bạn không nhìn thấy ngay lúc này, nhưng việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày thật sự mang đến rất nhiều khác biệt cho da. Những người dùng kem chống nắng mỗi khi ra đường và ngồi trước màn hình máy tính luôn có làn da trẻ hơn cả chục tuổi so với số còn lại.

Cần bôi kem chống nắng 20 phút trước khi đi ra đường và bôi lại 2-3h để bảo vệ da.

Tẩy da chết đều đặn

Việc tẩy tế bào da chết đều đặn là thói quen tốt, không chỉ giúp làm sạch da mà còn giúp da thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da bạn đang dùng.

Nên tẩy tế bào chết thường xuyên 2-3 lần /tuần . Các hạt tẩy da chết “dọn sạch” da, làm lộ lớp da mới mịn màng và sáng đẹp hơn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ là bước không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da, khó có thể phủ nhận được những lợi ích vượt trội mà mặt nạ mang lại mà hầu như các phương pháp khác đều chưa làm được như cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da, cân bằng độ PH, tăng sức đề kháng, loại bỏ tế bào chết, làm sáng da… và giúp da thông thoáng, dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất cho bước chăm sóc da tiếp theo.

Nên dùng những loại mặt nạ có trong tự nhiên như : cám gạo , sữa chua , mật ong, tinh bột nghệ … giúp hiệu quả cao mà không bị ăn mòn da.

Tập thói quen đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để giúp da sáng dần lên

Uống đủ nước

Có lẽ không có chị em nào không hiểu vai trò của nước uống đối với sức khoẻ và sắc đẹp của phụ nữ nữa. Nước chiếm phần lớn tỷ lệ trong cơ thể và giúp các cơ quan hoạt động một cách hiệu quả. Ngoài ra, thiếu nước không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn khiến làn da bạn luôn nhăn nheo, thiếu sức sống.

Nước giúp thải độc da, cải thiện da màu sỉn màu, xám xịt.

Nên tập thói quen uống một ly nước ấm,cùng vài lát chanh buổi sáng giúp da sáng rỡ.

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.